本发明公开了一种变速器冷却水泵控制方法、变速器冷却系统及车辆，该变速器冷却水泵的控制方法包括如下步骤：检测与冷却水泵的相关参数，其中所述参数包括：离合器油温、变速器油温、发动机水温和发动机转速中的至少一个；根据所述参数调节所述冷却水泵的占空比，以改变散热回路中的冷却液的冷却效率和冷却液的流量。根据本发明的变速器冷却水泵的控制方法使得冷却系统的工作效率提高，优化了变速器的工作环境，提高了变速器的使用寿命。