本发明公开了一种变速器及其换挡接合元件。该换挡接合元件包括：齿毂；环形的接合套，接合套套设在齿毂的外面，接合套相对于齿毂可沿齿毂的轴向移动，接合套的两侧分别设置有适于与变速器的换挡齿轮配合的配合部；外套圈，外套圈套设在接合套的外面，外套圈与接合套之间限定出油腔，接合套相对于外套圈可沿轴向移动，且接合套的外周面上设置有隔离板，隔离板位于油腔内且将油腔隔离成彼此独立的第一子油腔和第二子油腔，第一子油腔和第二子油腔适于与外部液压管路相连。本发明的换挡接合元件采用液压控制，方便可靠且精度高，不易损坏相应部件。