本发明公开了一种气体间隙放电电子能量定量测量系统及方法，该系统包括：依次连接的硅光电二极管采集单元、运算放大器运算单元和示波器输出单元，所述硅光电二极管采集单元用于采集气体间隙放电电子能量，并转化为电压信号，所述运算放大器运算单元用于放大经过所述硅光电二极管采集单元的输入支路传输来的电压信号，并输出放大处理后的电压信号，所述示波器输出单元用于显示放大处理后的电压信号。本发明提供的气体间隙放电电子能量定量测量系统及方法，用于解决间隙放电过程微观电气量量化测量问题，通过测量输出电压值，反推气体间隙放电电子能量，可实现实时观测以及微观量定量测量。