本发明公开了三相系统对单相负载供电的在线不停电相别调整控制方法，属于电力供配电技术领域，控制器通过检测出供电系统三相负载的情况，比较三相负载大小，并从后接单相负载中寻找功率大小合适的负载作为调节负载，由原来负载较大的相别以在线不停电控制转换方式调整到负载较小的相别，以此追求供电系统三相负载的平衡运行。本发明的单相负载供电的相别调整控制方法，不仅可以为即将投入的单相负载提供供电电源的相别选择，让三相供电系统的各相负载趋于平衡，而且可以在连有众多单相负载的三相供电系统中，让负荷大小合适的单相负载从负载较重的相别在线动态转移至负载较小的相别，以进一步让三相供电系统接近平衡。