本发明公开一种主动适应人体的智能座椅，包括靠背，左右支架，左右架臂杆，支撑棒，控制面板，所述靠背内部安置左支架，右支架，左支架上连接左架臂杆，右支架上连接右架臂杆，左支架与右支架水平间距可以调节，左架臂杆和右架臂杆垂直方向调节；所述靠背设置多组动态伸出与回缩的支撑棒；座椅扶手上固定控制面板，控制面板电性连接单片机，单片机电性连接电机。通过水平调整左右支架之间的间距，垂直调整左右架臂杆的位置，从腋下支撑不同体型的人体保持挺拔坐姿；同时靠背设置多组动态伸出与回缩的支撑棒适应不同体型的人体脊柱生理曲线，完美贴合形成有效支撑。