本发明公开了一种金属铸造用砂箱及铸造工艺，涉及金属铸造技术领域，包括砂箱支撑柱、连接机构、砂箱压紧机构、升降机构、框体以及砂箱底板，所述砂箱支撑柱设置有两个，两个所述砂箱支撑柱一侧安装有升降机构，所述升降机构一侧安装有旋转电机，所述旋转电机输出端外部套装有支撑块，通过转动调节杆，从而通过调节杆能够带动第二螺纹杆进行转动，进而使第二螺纹杆能够带动第二滑板、第一滑板、第一压板向外移动并与型砂模型分开，同时通过第一电机带动第三螺纹杆进行转动，第三螺纹杆转动的同时能够使第二压板远离第二砂箱本体内部的型砂模型，从而能够在不借助外部工具的情况下进行解箱落沙，无需将砂箱转移至其他车间，大大减短的工艺流程。