本申请涉及一种基于物联网的汽车舒适度调节系统，包括：包括汽车本体、自动调节座椅、车载网关、控制器、用户终端；所述自动调节座椅包括：头枕本体、椅背本体、腰靠本体、坐垫本体、离合驱动机构、头枕调节机构、腰靠调节机构、仰角调节机构、座椅升降机构、风道。本申请通过通过离合驱动机构选择驱动头枕调节机构和腰靠调节机构，单电机即可控制两处部位调节，减少了电机数量，降低了设备成本；通过设置压力感应条、第一超声波距离感应器、第二超声波距离感应器，使自动调节座椅自动匹配使用者体型，无需人工调节，防止人工调节不当导致的二次伤害，提高了自动调节座椅的自动化程度以及准确程度，增强了使用者使用汽车的舒适程度。