本发明公开了一种可实现变刚度的强非线性吸振器，包括支撑部、传动部、减振部和控制部；支撑部包括连接座、两个铰链座、导轨传动部包括两个齿轮、两个转动臂和两个连接轴；减振部包括两个线性弹簧和质量块；控制部包括电机、微控制器和加速度传感器；该可实现变刚度的强非线性吸振器质量轻、可以实现全频带减振，且具有自调刚度能力能够使其适应激振力大小的变化，大幅提高其鲁棒性。