本发明涉及一种自适应调整信道质量指示CQI上报周期的方法。本发明首先根据LTE标准中提供的15种CQI对应的调制编码方式，仿真获得各CQI可容忍的信噪比值，然后根据信道参数估计值获得时变条件下当前帧内的信噪比矢量，并用来评估信道的信噪比时变程度，然后线性预测未来几帧信噪比误差量，使得信噪比误差量在当前可允许的信噪比误差范围内，得到自适应调整CQI的上报周期。本发明利用当前帧内的信噪比变化程度来预测未来帧的信噪比误差，以此获得在误差范围内的未来帧数，以达到自适应调整CQI上报周期，合理利用上报信令资源和达到理想的AMC调整精度。