本发明提供一种天然气压力能发电调压装置及方法，调压装置包括加热系统、膨胀发电系统和压力控制部，所述加热系统用于对低压管网前端的天然气进行预加热，所述压力控制部用于对低压管网前端的天然气进行压力调节，所述控制部分别与所述加热系统和所述膨胀发电系统通讯，通过控制所述加热系统调节预加热的温度；以及根据低压管网前端的天然气压力以及天然气流量控制所述膨胀发电系统，直至将低压管网前端的天然气压力调节至设定值。本发明的调压装置在对高压管网的天然气进行调压的过程中，对天然气的压力能进行了回收，通过控制部调整各阀门的开度以及膨胀机和发电机的转速，将低压管网前端的天然气压力调至设定水平。