本发明属于海浪能利用技术领域，具体涉及一种多稳态电磁式海浪吸能单元及并联式海浪吸能器，该多稳态电磁式海浪吸能单元包括壳体、能量捕获机构、能量转化机构和多稳态切换触发机构，能量捕获机构设置成捕获海浪能并将海浪能转化为动能，能量捕获机构连接在能量转化机构上，能量转化机构设置在壳体内，多稳态切换触发机构连接在能量转化机构上，多稳态切换触发机构维持能量转化机构每一工况下的稳定状态并提高不同的稳定状态之间切换时电磁感应的磁通变化率，根据发明实施例的多稳态电磁式海浪吸能单元，将海浪能转化为电能，对于海浪能的利用可实现不间断的电力输出，多稳态切换触发机构实现了海浪速度较慢时，触发能量转化机构快速响应。