本发明公开了一种无线回程波束对齐方法。本发明针对目前无线回程信道模型，充分挖掘毫米波通信技术、大规模MIMO技术的优势，首先提出基于毫米波大规模MIMO技术的无线回程统一信道模型，然后在此基础上，提出一种应对不同天气条件的波束对齐方案来切实提高超密集异构网络下微微基站的无线回程可靠性。本发明可以应用于宏蜂窝基站覆盖下的微微蜂窝小区基站与宏基站间的无线回程环境中，具有将强的实用性。