本发明提供了一种基于光纤M‑Z干涉的异常扰动信号分析方法。该方法包括：构造包括至少两个光耦合器和相位调制器的光纤回路，在其中一个光耦合器与法拉第旋转镜FRM之间设置探测光纤，外界异常扰动信号通过异常扰动点作用于所述探测光纤，FRM对从所述其中一个光耦合器传输过来的光束进行反射；通过光探测器接收所述光纤回路产生的干涉信号，对所述干涉信号进行解调处理得到所述干涉信号的零频点频率，根据所述零频点频率确定所述异常扰动点的位置信息。本发明的方法以列车运行产生的噪声为振动源，以列车运行轨道旁含有备纤的光纤作为信号传输介质，并经过推导得出零频点频率与异常扰动点到FRM距离的关系，从而对异常扰动信号进行定位。