本申请公开了一种NAS存储系统的日志下刷方法，能够根据文件系统的IO情况自动调整日志文件的下刷频率，对于元数据密集型的IO，降低下刷频率，缩短文件系统重新挂载时的日志回放时间；对于非元数据密集型的IO，提高下刷频率，提升文件系统的正常读写性能。因此，在保证一般IO下的文件系统性能的前提下，又能有效解决单点故障时文件系统日志回放时间长导致的挂载慢问题，有效保证了业务连续性。此外，本申请还提供了一种NAS存储系统的日志下刷装置、节点、NAS存储系统及可读存储介质，其技术效果与上述方法的技术效果相对应。