本发明公开了一种基于转发任务迁移的机会网络拥塞控制方法，所述机会网络由在有限区域内移动的n个移动节点构成，每个移动节点内部都维护有两个数据结构表：相遇列表和任务托管表。其中拥塞节点及时将部分消息卸载到缓存空间剩余较大的邻居节点中，以降低拥塞的风险；当托管节点再次遇见任务节点时，若此时任务节点的拥塞程度降低，则托管节点将其托管的消息返还给任务节点。本发明通过把高拥塞风险节点内低效用值的消息，暂时卸载到其它相遇概率高且拥塞风险低的节点，达到减少消息丢弃数、提高消息传递成功率的目的。