本发明公开了一种基于系统稳定性的ABS动态配置方法，属于无线通信技术领域；所述ABS动态配置方法包括：宏基站和Pico基站根据定义的效益函数，评估ABS和常规子帧之间基站所取得的效益之差，其中宏基站计算ABS子帧不发送数据带来的效益损失，Pico基站估计在ABS干扰减小带来的效益增量；宏基站覆盖范围内的Pico基站向宏基站上报ABS带来的收益增量；宏基站综合考虑宏基站在ABS子帧的损失和Pico基站上报的效益增量，动态配置ABS子帧。该方法考虑到用户业务的随机性以及用户队列的有限性，充分利用用户信道质量信息和数据积压信息，有效的保证了网络系统稳定性，优化了用户体验，具有良好的前景和经济效益。