本实用新型提出了一种便于组装的建筑隔音建筑板，建筑材料技术领域。一种便于组装的建筑隔音建筑板，包括隔音主板和设于隔音主板两侧的第一连接板和第二连接板；上述第一连接板为梯形结构，上述第一连接板的两侧倾斜壁上均设置有卡接孔，上述卡接孔中心轴线与其所在的上述第一连接板侧壁垂直；上述第二连接板远离上述隔音主板的侧壁上设置有与上述第一连接板相配合的梯形槽，上述梯形槽两倾斜内壁上均设置有与上述卡接孔配合的卡接结构；此种建筑隔音建筑板，在相邻隔音建筑板连接后，它们之间的连接更加牢固，连接后的隔音建筑板组使用寿命更长。