一种严寒地区桥梁连接缝结构及施工方法，涉及一种连接缝结构及施工方法。两段梁体连接端上表面固定有固定梳板，固定梳板之间安装有活动梳板，梁体连接端底部有凸台，凸台固定有下定位槽钢，两根下定位槽钢之间有V形止水带，动梳齿与定梳齿之间仅能进行水平方向滑移，梁体连接端中间位置有肋条，肋条固定有上定位槽钢，两根上定位槽钢之间固定有方波形钢板，方波形钢板开设多组穿孔，穿孔之间插装丝杆，丝杆位于穿孔的两侧旋靠有螺母，水平钢板铺设在方波形钢板上方，与活动梳板之间固定有多根压簧。在两段梁体之间安装方波形钢板，再配合丝杆和螺母起到阻尼缓冲作用，更适应严寒地区桥梁因冻胀问题导致的形变位移。