本公开涉及一种车载头枕、车辆座椅和车辆，车载头枕包括头枕本体、设置在头枕本体的内腔中的声音盒、以及驱动件，声音盒包括衰减结构和放大结构、以及可打开或关闭的开口，驱动件分别与衰减结构、放大结构、以及用于封闭开口的盖板相连接，以使得车载头枕具有：第一工作模式，开口处于打开状态，衰减结构充满声音盒的空腔，放大结构压缩至声音盒的一侧；第二工作模式，开口处于打开状态，放大结构充满声音盒的空腔，衰减结构压缩至声音盒的一侧；第三工作模式，开口处于关闭状态。将声音盒集成设置在车载头枕内，声音盒可调节成三种不同的工作模式，可依据驾驶模式对结构进行调整，匹配出不同模式下用户声音感知，为驾驶模式提供心理声学感受。