本实用新型公开了一种溢水罐和散热系统，所述溢水罐包括：罐体，所述罐体具有凸出设置的罐口；罐盖，所述罐盖可转动地安装于所述罐口，且所述罐盖和所述罐口中的一个设有限位口，所述罐盖和所述罐口中的另一个设有变形片，所述变形片构造为可沿径向变形以伸至所述限位口用于限制所述罐盖转动。本实用新型实施例的溢水罐，罐盖可转动地固定在罐口上，实现限位口和变形片的相对设置，以使变形片变形后适于伸至限位口内，使得罐盖与罐口不能发生相对转动，避免了客户高温下误打开罐盖而造成烫伤的情况。