本实用新型提供了一种雾灯调光机构，包括设置在雾灯本体上的安装座，还包括转动设置在所述安装座上的传动部，与所述传动部传动连接的驱动部，所述驱动部可于雾灯本体的安装载体外承接外力而驱使所述传动部转动；还包括转动设置在所述安装座上的调节部，所述调节部与传动部传动连接，并与雾灯本体上的雾灯调节点传动相接。本实用新型还提供了一种设置有该雾灯调光机构的汽车前雾灯。本实用新型所述的雾灯调光机构通过传动部与驱动部的设置，可在雾灯本体安装载体外驱使与雾灯调节点传动相接的调节部转动，从而能够对雾灯进行调光，且因不用拆卸雾灯本体安装载体或斜插调光用的螺丝刀，而便于调光操作，具有很好的实用性。