本发明公开了一种充填料浆管道输送过程中触变总量的测试方法，包括以下步骤：运用旋转流变仪，使用桨叶转子，采用控制剪切速率的方法，对待测充填料浆进行连续多次触变环测试，每次的测试程序完全一致；利用积分法计算每个触变环的面积；将相邻的两个的触变环面积进行比较，当第一次出现Athixn与Athix(n+1)极为接近时，判定此时充填料浆内部微观絮团结构的破坏与重建达到平衡；对前n个触变环的面积进行求和，该和即为待测充填料浆在管道输送过程中发生的触变总量。本发明提供的充填料浆管道输送过程中触变总量的测试方法，基于多次触变环测试计算触变总量，能够更加准确地反映料浆管道流动过程中真实触变水平。