本发明涉及一种利用金属单质和/或金属氧化物吸收及催化氧化卤代烃的方法，其包括以下步骤，1.制备处理剂，所述处理剂选自金属单质和金属氧化物或金属单质和金属氧化物的混合物；2.吸收过程：将步骤1得到的处理剂放置在处理装置中，将低沸点卤代烃气体CH3(CH2)nX通入所述处理装置中反应；3.催化氧化过程：低沸点卤代烃气体CH3(CH2)nX经处理剂吸收后，产生的二次污染物(CH3)n，(CH3)n进一步经过处理剂的催化氧化作用得到CO2和H2O。本发明制备方法简单，能够高效降解卤代烃，对卤代烃的降解率可达85.42%。同时捕获卤元素，避免了使用其它方法易造成的卤元素二次环境污染问题。